protein whey

Bezpośrednio po treningu polecam Whey pro isolata olimpa, a do spożywania całodniowego Perfect whey protein z treca.

whey protein complex z olimpa , ultra whey z bx, to sa juz naprawde niezle bialka ale ja bym sie zdecysdowal na prolongatum z bx, jest to rowniez mieszanka ktora bedzie mogl lyknac nawet na noc pzdr Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-08-26 20:02:47

W większości przypadków polecamy: Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł Peak - Whey Protein CENA: 149.00zł ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł :D:D- sam sobie polece

jesli to poczatek z kreatyna bierz mono najtańsze activlab vitalmax sfd białko lepiej jakieś lepsze np Activlab - Whey 95 Hi Tec - C6 Scitec - 100% Whey protein / profesional

Po przebudzeniu 5gram kretki, 4capsy x-panda, 5gram glutki, 5gram bcaa. Po 20minutach musli wielozbożowe 100gram zalane 45gram białka whey protein matrix + bananik. Po posiłku zielona herbatka około 700ml.

Ultimate Prostar Whey Protein Ultimate Creapure Micronized (kreatyna) Olimp Pure Whey Isolate 95 P.S. po co az tyle kredki wystarczy 2 razy (rano po przebudzeniu 1 lyzeczka i zaraz po treningu 1 lyzeczka) Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

przed chwila znalazlem jedno opakowanie po bialeczku olimpa : "Whey Protein Concentrate 80% smak naturalny" zaplacilem za to 64zl jak sie nie myle za 1kg. Jak wiecie na na opakowaniu zawsze podawany jest aminogram wiec wzialem go i porownalem z aminogramem podawanym przez OStrowie. I Wiecie co ??.....OStrowia ma duza wieksza ilosci [...]

[...] jakości i porównania z innymi to sie nie moge wypowiedzieć bo jade głownie na tym białeczku i aplikuej systematczynie ( za tą cenę jeszcze da rade). Kiedyś sprobowałem Whey protein Trecka, ale to był jedynie epizod (750 g, 65 zł) Co do skladu to ktoś kiedyś pisał ze robione byly testy przez ktoregoś z usera forum i wyszło wszsytko zgodnie z [...]

prolongatum bx na noc ,perfect whey protein treca w porach okolo treningowych ,cfm izolat vitalmaxa pzred areobami mxpro/sp80 w dzien ,albo bym t oolal i kupil 2 uniwersalne bialka prolongatum/mxpro ,perfect whey

[...] mg *Dzienne zapotrzebowanie w oparciu od dietę 2000 kalorii. Nie zawiera aspartamu! Składniki: Izolat białka serwatki (zawiera wszystkie frakcje protein), Kakao, dodatki smakowe, tauryna, lecytyna. peptydy glutaminowe, siarczan potasu, enzymy trawienne, chlorek pirodoksyny. Zalecana dawka: Jako dietetyczny [...]

Poprawka,wymieszany z GNC Pro Performance® 100% Whey Protein wchodzi śmiało i nieżle karmi. 3 miarki Whey GNC i dwie miarki Iso mass (mieszam z wodą)

ok, dzięki. Jak widać dopiero zaczynam }:-( myślałem, że ze względu na to zakwaszenie, białko uzupełnia się też w cyklach. 1) 2) 29 3) 81/82kg - 184cm 4) 6 miesięcy 5) masa 6) jabłczan, bcaa, białko, witaminy, arginina, alanina 7) 8) bez dni wolnych 9) ok 30 10) białko: 2,1 węgle: 4,3 tłuszcze: 1 kcal: 2753 11) ok 200zł 12) chciałbym, [...]

Whey C-6 czy może Optimum Whey Gold Protein ?

dokup mono KA to wedlug mnie pic na wode bialko: prolongatum BX, system protein 80 , whey protein complex to z tych tanszych a dobrych

syntrax matrix 5.0 ostrowia wpc 80 olimp whey protein complex 100% vitafit wpc proteuin plus dymatize elite whey

tak jak kolega napisał moze być ultimate protein 1500g za 95zł lub białko bezsmakowe Whey protein concentrate 600g za 35zł ( w puszce) pozdr

juz Ci mówie z jakich produktów mam punkty oblicz jak mozesz ile to jest i zaproponuj cene :P 1,2 kg profi whey mass 750 g prologatum 1kg profi whey mass 3kg egg protein 500 g bcaa xplode

Scitec Whey Protein :-)

Sen i odpoczynek w normie . Whey 95 stosuje 3 raz dziennie po 35 g, reszta b/z.Gdy stosowałem Egg protein , efekty były lepsze , w przypadku Whey odczywam znaczne zmęczenie po treningu.Może faktycznie musze urozmaicic diete o węglowodany .Może też mieć na to wpływ pora treningu. Dzięki za informację.

ziper69 dzieki wrzuce do odpowiednich dzialow Ripper wiec tak suple juz mam procz perfect whey protein i carbo co do kreatyny wlasnie slyszalem ze czsto ludzie biora w treningowe 2 x 5g a w nietreningowe tylko raz 5g co innego pisze na opakowaniu ludzie tez roznie sie wypowidaja i sam juz nie wiem a co do L-gluataminy sam peptyd starczylby mi [...]